Saúde
Manter uma vida saudável e ao mesmo tempo dar conta de todos os desafios do cotidiano é uma equação complicada para se resolver. As pessoas que estudam, trabalham, as que precisam cuidar dos afazeres domésticos, cuidar de filhos, e aquelas que ainda tem cursos extras para fazer, talvez entrem num ritmo de vida tão alucinante que não consigam preservar a saúde num nível que gostariam. Este blog dará dicas semanais para ajudar pessoas a cuidarem do corpo, da mente e das coisas pessoas ao seu redor para que consigamos nos preservar de forma saudável.
por Luciana Bertini
Na minha prática cotidiana como médica geriatra ouço com freqüência a seguinte frase: “Doutora, não queira ficar velha.” E minha resposta é sempre a mesma: “Eu quero sim! Aliás não conheço ninguém que queira morrer jovem! Todos querem viver bastante, e portanto todos querem ficar velhos....”. A minha resposta é bem lógica, mas a maioria das pessoas teima em se iludir de que podem querer viver muito, mas sem querer ficar velhas. Envelhecer faz parte da vida, e precisa ser aceito como tal.
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